娘が10ヶ月を過ぎたあたりから突然夜中に起きて大泣きするようになりました。
完母の娘ですが夜中の授乳がなくなったのはもうずいぶん前のこと。
夜寝付いたら、朝までぐっすりパターンで母としてはだいぶ助かっていたのですが、ついに夜泣きが始まっちゃいました・・。
寝かしつけも終わって寝付いたと思ったら、数時間起きに目覚めて突然のギャン泣き。
普段はこんなにギャン泣きすることも少ないし、日中は大泣きしても抱っこしてあやせばなんとか落ち着くことも多いのに、今回はなす術なし・・。
気が済むまでギャンギャン泣いてます。
そして気が済んだかと思うとまたフーッと眠りに落ち(何だったんだ？今のは・・)、そしてまた数時間たつとギャーース(＞＜)
来たか、ついに夜泣き来たか・・。
とりあえず泣くだけ泣いて気が済んだら眠る娘なので、こちらがアレコレ考えたところでどうにかすることもできず・・。
眠い目をこすりながら娘をあやしつつ考えたことを、後から「あぁ～こんなことあったなぁ」って忘れないように記録しておきます。
泣き止まない・声がデカい
夜中に突然起きて泣き出す娘・・。
新生児の頃、おなかがすいて目が覚めて泣いていたあのカワイイ泣き声はどこ行った？ってくらい大きな声で泣くようになりました。
泣いている娘を抱きながら、あぁー。成長したなぁ。。と。
(深夜ですよね。近所迷惑ですよね。スミマセン)
こんなにギャン泣きしている娘が隣にいるのにビクともせずに眠り続けることができるお兄ちゃんはある意味スゴイ(笑)
何をしても泣き止まないので、とりあえず娘をおなかのうえに座らせながら腹筋運動をすることにしました(笑)
もうね、だいぶ重くなってきたこともありずっと抱っこでゆらゆらは限界・・。
泣いている間、腹筋で顔を上げるたびに娘をあやしながらこちらの体力が続く限りやっています。深夜なのにね。(すぐに体力が尽きますが・・)
「ママ、産後のおなかたるみすぎだよ？」っていう娘からのメッセージ＆普段怠けて運動なんてしてない私への試練だと思うようにしています。
夜泣きが原因でママのおなかが引き締まったら、むしろ娘にお礼を言おう(笑)
夜泣きの原因は何？
ココ何日か連続で目覚めて大泣きする娘の夜泣きの原因を考えてみました。
(答えはいまだ見つかっていません・・)
寒い？
寝かしつけ後、布団をかけてあげてもいつのまにか布団から抜け出ている娘・・。
もしかして寒いの？？
→スリーパーを着せました。
暑い？
赤ちゃんは暑がりっていうしな？
もしかしてスリーパーとかいらなかった？ 暑いの？？
→背中に手を入れてみて汗ばんでいるようなら着せすぎ・・とどこかで教わったので確かめてみます。
うん。適温。(←ってどんなんかよくわからないけど、母のカンとして暑そうではないと思う)
おなかすいた？
今まで夜中はぐっすりで授乳なくても大丈夫だった娘が突然？？
→おっぱいで落ち着くトキと拒否されるトキとどっちもあり。
そうだよね。多分おなかがすいてるわけじゃないよね・・。
おっぱいは精神安定剤。安心したように眠っていく娘はかわいいです。
体力があまってる？
体力がついてきたので、もしかして日中に消耗できなかった？
昼寝させすぎた？
→明日はいっぱいいっぱい遊ぼうね。
部屋が乾燥してる？
コレ、原因のひとつなんじゃないかと思ってます。
一応加湿器は入れているものの、私自身も朝起きると乾燥してるなぁ～感じることが増えてきました。
おっぱいを拒否されたときとかに娘を1回明るい部屋に連れてきて水分を与えると、よく飲んでちょっと落ち着くこともあるので。
乾燥してる→喉乾いた→目覚める→泣き叫ぶ→さらに喉乾く・・っていうコレじゃない？
夜泣きはずっと続くわけじゃない
深夜の眠いときに夜泣きされると、母としては眠いし体力も消耗するけど、ずっと続くわけじゃない。
これがわかっているのが「2人目の余裕」ってヤツかな？
実際、余裕はさほどないですが。
でもいつまでも続くわけじゃないってことは経験としてわかっているので、何もわからず手探り状態だった初めての育児とは心の余裕が全然違います。
期間限定。過ぎればこんなこともあったなぁ～って思い出になるはず。
今夜も適度にがんばります。(でも、今夜も泣き出すのかな？と内心ちょっとドキドキしています・・)
同じ境遇のママさんいたら、一緒に乗り越えましょう。
